こちらのブログの更新を全くしておりませんでした。

SNSさえもまともにupできない、、、というより下手なんですね。

いろんなSNSが増え、Xはもう放置状態、Facebookもかろうじて宣伝ばかり、Instagramは見るけどほぼ料理系ばかりしか見ない。勝手にthreadsも登録されちゃってるし、、、なんなんだ笑

どう使いこなせば良いのかついていけなくなっているこの頃です。

もう少しでまた歳をとるわけですが、相変わらず精神年齢が追いつかず心配です笑

20代の頃、私は60歳くらいまで生きれればいいと思ってました。ものすごい先の話だと思っていたのでしょうね。

でも子供が産まれ、育児や歌にバタバタしていたらいつの間にかこの歳に。びっくりです。

もう肌がどうだとか、白髪がどうだとかそんなことはどうでもよいのです。とはいえ人の前に立つ側ですので多少は小綺麗にしないとならないとですけど、服を買う回数も減りましたね。

地味にここ10年体調の変化もきています。

まだ動けるし、声も出る、、、と思っていたのですが、実は声は今年に入り出しにくくなってる気がしてこのままだとこの先数年後聞き苦しくなるかもしれないと思い立ち、発声の見直しをしています。夏からちょっとよくなってる気がして嬉しい！

これのおかげで日々続けることがいかに大事かを思い知らされています。いくつになっても続けることはほんとに大事ですね。

この秋、ボケナスさんリーダー小林恵子さんが編集に関わったヨガ講師セティ先生の「毎日が、ヨガ」に「今を生きなさい、過去を忘れなさい、将来にたくさん希望を持つのをやめなさい」

色々前後省略していますが、この部分がドシンと響きました。

将来を考えることは必要だと思うのです。この「希望を持たない」というところです。

ちょっとホッとする自分もいました。なんだかリラックスして生きればいいんだと思わせてくれたようで。

生きることそのものをとても分かりやすく教えてくれています。

読みやすくておすすめですよ。

おじさん（とは限らないが特に）は過去の話をしたがる。というミュージシャンの投稿が目に入りましたが、過去を自慢したり、後悔して語らないように生きていこうと思います。おばさんですから。

まずは今を。これからを。

11月12月のスケジュールupしております。

どこかでぜひお目にかかれますように。

2024.11